【vol.13】信念とは?①
・信念とは:自我・無意識・評価関数
信念→感情→行動→結果
つまり、すべての結果は信念から生まれる。
例
公園に蝶が飛んでいるという事実がある。
その蝶に対して人々は、①きれいだ ②気持ち悪いといった感情が生まれる。
①感情(きれい)→行動(近づく)→結果(蝶はきれいな生き物だと定義)
②感情(気持ち悪い)→行動(離れる)→結果(蝶は気持ち悪い生き物と定義)
なぜ、蝶が飛んでいるという事実に対して2パターンの人が生まれるのか?
それは、人それぞれの信念(ビリーフ)が異なるから。
まず、信念があって、感情→行動→結果と繋がる。
つまり今起きている、現実の結果はすべて自分の信念が作り出している世界である。
この信念があるからこそ、人生においてパターンが生まれる。
蝶は気持ち悪いものという信念が出来上がる事で、今後また公園で蝶を見ても、気持ち悪いと思ってしまう。→パターン化している。信念が同じ結果にさせてくる。
信念は身体の反応を見る事で意識する事が出来る。あなたの行動を制限している信念(リミテッドビリーフ)を書き換える事で、結果が変わる。